@Мемор-х правда - я думала, що screencap був хоч і аніме 2012,. Я міг би легко бути помилковим; це було довгий час, так як я спостерігав за ними. Найсмішніше, що в мене їх в масив і я не знаю, чому я зробив код, щоб зробити цю змінну з масиву... вона чудово працює. Спасибі! Так. Вузли тільки реле ВМС США, які в свою mempool. @YviDe я згоден, що питання можна уточнити, вказавши, що наркоманія є харчова залежність, але я хотів би прочитати, якщо хтось натрапив на деякі дослідження, які пояснюють харчова залежність (беруть участь допамінових?) а якщо і цей механізм взаємодіє з болем. Привіт і ласкаво просимо! Чи Можете ви будь ласка, дайте нам трохи більше інформації? Е. Р., чому ви хочете замінити чебрець? Алергія? Неприязнь чебрець? Шукаю інший смак? Це допоможе нам дати вам вичерпні відповіді. Органічні Вершки Для Збивання Долині Інгредієнти: Органічний Сорт Вершків (Молока), Карагенан. ------------ Місцеві молочні важких збивати інгредієнти, Крем: Вершки, знежирене молоко, містить менше 1% кожного з наступних інгредієнтів: моно-і дигліцериди, полісорбат 80 і карагенан. --------- Я не думаю, що 1% немолочних інгредієнтів збирається докорінно змінити те, як місцеві молочні ХК працює в рецепті.

Ваш раціон повинен значно більше білка. Незважаючи на те, що ти думаєш, він не змусить вас набирати жир. Навпаки. Коли тіло-будівельників/фітнес моделі вирізування жиру в їх організмі вони мають тенденцію до збільшення їх білків і жирів.

  • На сніданок ви повинні з'їсти яйця разом з яєчними білками. Це допоможе засвоєнню і травленню, даючи вам жирних кислот вам потрібно. Спробувати 1 варене яйце і 3 яєчних білка. Ви також повинні з'їсти невелику порцію фруктів або соку, а також.

  • Додати якесь м'ясо на свій бутерброд. Ще більше білка має важливе значення для втрати жиру, і тебе тут нема.

  • Я хотів уникнути рисом і чапаті, як ви вже з'їли два скибочки пшеничного хліба за годину до і вживати достатню кількість клітковини. Знову додати м'ясо з овочами. Що стосується рису, якщо ви не Індійський, і ваша мета полягає у втраті жиру, то ваша толерантність до вуглеводів може бути дуже погано. Намагайтеся уникати рису на деякий час.

  • Якщо ви вживаєте сік після тренування це добре, поки ви чекаєте близько 30 хвилин, але розглянемо протеїни і жіросжігателі. Це час, коли ваше тіло дійсно потребує. Особисто я б просто з'їсти трохи фруктів на відміну від соку.

  • Уникайте солодких булочок і чаю, якщо це вершки і цукор. Це штраф один раз в тиждень або близько того, але не кожен день, якщо ви намагаєтеся вирізати жир. Чай буде корисним в цей час, припускаючи, що це не вершки або цукор.

  • Ви не повинні їсти вуглеводи дуже пізно вночі. Якщо у вас є що-небудь з'їсти, розглянути їдять дуже маленькі порції мигдаль, пекан і кілька ягід просто, щоб запобігти голоду. Ви буде споживати необхідні жири і зменшити споживання калорій таким чином.

  • Трохи молока нормально перед сном і допоможе вам спати.