Опис тега normandy - Trigglhylaring28

@JaredW82 але ти піднімаєш питання семантики. Вона питає, чому вона не худне. Вона знаходиться в 170 фунтів і 5'5.. вона абсолютно надмірна вага.. знову ж таки, я досі не розумію, що ти шукаєш... Так що, хоча я отримую `xfat-запобіжник-це вже новітня версія. підтримує exFAT-utils і вже останньої версії.` Я як і раніше отримую ту ж помилку. Будь-допомогти? Ви встановленого Compiz? Ой.. ви, Роберт Arkenin, геній, ви економите моєму житті.. тепер я можу запис на виграш, просто натиснувши клавішу [вниз] 5 разів, а потім введіть. Проблема анітрохи термінали та інші думає, що залишиться. Для того, щоб не бути сліпо, коли я виберіть ОС, чи можу я завантажити інший завантажувач або не буде працювати? Це має сенс, але який реальний порядок епізодів то?????

Досить довгий час зараз я займаюся Білл Зірка 5х5 тип рутини.

Вага ~85кг з Макс жим 130кг, присед 160kgx5 але тяга низька, я іноді гострий біль в нижній частині спини, коли нічого важче 100 кг або 120кг. Нещодавно, у мене злегка розширений мою позицію і мої руки йти всередину (як в сумо) і болю більше немає, і, здається, легше для мене, щоб тримати спину прямою.

У мене склалося враження, що він повинен бути, як мінімум, навпочіпки від того, що я бачу, більшість тих, хто робить.

Моя хватка також розпушує дуже легко і передпліччях відносно слабкий. На даний момент я кину 140кг. Я намагаюся з'ясувати, чи зможу я подолати цей або якщо у мене травма, що робить боляче, коли я станову тягу. Що таке хороший метод для збільшення сили хвата, якщо це проблема? Або може бути, це просто, що мої ліфти не coventional пропорції?